Über mich

Abstand von Hektik und Stress zu gewinnen, Leistung und Bewertung in den Hintergrund treten lassen zu dürfen, ist der notwendige Luxus, den ich mir selbst immer wieder schenke und den ich aus voller Überzeugung anbiete. Meiner eigenen therapeutischen Erfahrung nach, helfen kreativ- und achtsamkeitsbasierte Verfahren auf dem Boden einer persönlichen therapeutischen Beziehung dabei, in unverstellten Kontakt mit sich und in Beziehung mit anderen zu treten. Ich habe erlebt, dass diese Verbindung es möglich macht, Herausforderungen individuell und miteinander zu bewältigen. Doch Wachstum braucht Freiräume.

Mit meiner Praxis in Essen-Werden möchte ich in einen solchen Freiraum einladen, in welchem ich meine Begleitung zur Verfügung stelle. Hier darf ich meine klinische kunsttherapeutische Erfahrung um die Freiheit ergänzen, eine ganz persönliche und ungetriebene Umgebung zur Begegnung zu schaffen.

Das eigene Leben in den Freiräumen, die es bietet, individuell gestalten und dabei in Verbindung mit anderen bleiben zu dürfen - diese Erlaubnis lerne ich mir selbst immer noch und immer wieder zu geben. Auf meinem persönlichen Weg war es vor allem meine kreativtherapeutische Selbsterfahrung und buddhistische Meditationspraxis, die mir dabei eine große Inspiration und Kraftquelle waren. Mein Weg führte mich von der Kulturvermittlung zur Kunsttherapie als ich dem Bedürfnis nachging, tiefergehend und individuell mit Menschen zu arbeiten. Auf diesem Weg lernte ich Herausforderndes in mir selbst kennen und habe mich mit meinen eigenen Prägungen und Bedürfnissen intensiv auseinandergesetzt. Spontanität und Stetigkeit miteinander wirken zu lassen, Gelassenheit auch auf unstetem Boden zu gewinnen und dabei auch in chaotischen Momenten zu bestehen, ist dabei mein wesentliches Anliegen für mich und die Menschen, die ich begleiten darf.

Bilder und die sinnliche Spürbarkeit im bildnerischen Prozess sprechen mich intuitiv an. Sie sind Träger und Vermittler von inneren Qualitäten und damit dessen, was mich berührt. Im Bild begegne ich mir selbst und anderen auf direkte Weise. Dies ist es, was die bildnerische Therapie so hilfreich macht. Diese Erfahrung weiterzugeben, ist eine zentrale Motivation meiner Arbeit.